今日は「大暑」だそうです。暑くて気持ちいいです。 朝から自転車で出かけていたのでこれから昼寝を少しします。 さて、石を出すためにお医者さんから勧められたエビアンを飲んでいます。 Mgが多く含まれているからよいそうです。食事は腎臓にいいと思われる小…
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